Dans les spas, vous avez sauna, hammam, jacuzzi… Et parfois, un peu cachée dans un recoin, la douche sensorielle. Mon équipement préféré. […]

Souvent, je me rebiffe contre la vie, insatisfaite. Mais à m’entêter à nager à contre-courant, je gaspille mon énergie. Lire l’article

Souvent, je croise la route de joggers et je me demande souvent pourquoi ils courent même quand il fait moche ? Une […]

S’activer pour sortir des phases de grande mollesse, pourquoi pas. Mais attention à ne pas trop se charger et se fatiguer pour […]

Parfois, j’échoue en phase down et je perds toute énergie. Mais cette chose molle et nulle, non, c’est pas moi. Lire l’article

En nous rendant à Albi, on s’attendait à de beaux monuments en brique rose. Mais on a aussi découvert Albi la verte. […]

Parfois, on connaît mal sa propre région natale. C’est donc à 45 ans que je suis partie à la découverte d’Albi et… […]

Après une phase down due à un licenciement abusif, me voici à nouveau en bonne forme. L’occasion de m’interroger un peu sur […]

Et si je profitais de mon chômage pour m’adonner à des activités qui ne me sont pas accessibles en temps normal à […]

Après avoir visité les grands monuments et chillé sur des îles, on a marché, marché, marché pour découvrir de nouveaux quartiers. Lire […]